Con KegelSmart™ soy más fuerte
Un ejercitador de suelo pélvico, que con 5 minutos al día, te aportará grandes beneficios.
¡Créeme! es la manera más sencilla e inteligente de hacer ejercicios de Kegel a diario.
¿Qué es el piso pélvico?
Es el conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. Sostienen todos los órganos pélvicos (vejiga, uretra, útero, vagina; y si … recto) asegurando su normal funcionamiento.
Debemos tomar en cuenta que el piso pélvico es algo dinámico, y puede verse debilitado por diversos factores como:
- Dar a luz
- Entrar en el periodo de la menopausia
- Estreñimiento
- Cambios hormonales
- Tabaquismo
Por lo que hermana, si es un músculo ¡Hay que ejercitarlo!
Por qué cuando el suelo pélvico se debilita, surgen problemas como:
- Pérdidas de orina (incontinencia) o retención de orina
- Dificultad para comenzar a orinar o vaciar la vejiga por completo
- Infecciones del tracto urinario frecuentes
- Caída de los órganos intraabdominales
- Dolor lumbar
Gadget | Femtech
KegelSmart™ es tu entrenador personal inteligente, pues dentro de sus múltiples propósitos puede prepararte para un embarazo saludable, recuperar la tonicidad vaginal tras dar a luz, mejorar el control de la vejiga…
Y si querida mía, intensificar las sensaciones durante tus relaciones sexuales.
Por lo que con tan solo 5 minutos al día, podrás obtener resultados en 12 semanas, que te van a motivar.
Hablemos un poco sobre su tecnología, pues este pequeño gadget detecta la tonicidad de tu suelo pélvico y contiene un sensor que configura automáticamente el nivel de las rutinas.
Cuenta con 5 niveles y de acuerdo a la frecuencia de uso ajusta tu rutina y vibraciones registrando tus avances de manera automática.
Mi experiencia con KegelSmart™
Ya sabes que aquí no recomendamos nada sin probarlo.
Por lo que te dejo un pequeño Unboxing para que veas como llega:
Y no se tú, pero yo entre el lleva a la bendi al cole, el home office, el perrhijo, mis notas de wml, las entrevistas, etc. Pues entre tanta actividad de repente me acordaba de hacer los ejercicios de Kegel o los hipopresivos en la mañana.
Por lo que mi experiencia con el KegelSmart™ ha sido muy práctica, ya que solo bastan 5 min y bye.
Al principio no entendía bien cuando apretar, cuándo soltar, y confieso que al ser un gadget de dos piezas, me ponía un poco de nervios que cuando jalará el cordón se abriera … pero tranquila que te explico, como usarlo, porque es realmente sencillo.
Escucha a tu cuerpo
Cada cuerpo es diferente, cuando comiences a hacer el ejercicio te recomiendo hacerlo con calma y apoyándote de un lubricante, yo use el Intimina Femenine Moisturizer que tiene una base acuosa con Aloe Vera y no es pegajoso.
Por lo que manipularlo con la base 100% silicona de grado médico del KegelSmart™ es algo muy fácil.
Encender | Insertar | Empezar
Paso 1
Enciende pulsando el botón O y la rutina de ejercicios se iniciará automáticamente en 30 segundos.
Paso 2
Introduce completamente el dispositivo en la vagina, siempre con la cuerda de extracción fuera del cuerpo. (recuerda ponerle un poco de lub)
Paso 3
Notarás una serie de 3 vibraciones rápidas: ¡Esa es la señal para comenzar tu rutina de ejercicios!
Cuando notes la vibración aprieta, cuando pare suelta.
Al finalizar la rutina solo jala el cordón (sin miedo, que no se abre) y ¡Listo!
Espero que me escribas por nuestras redes sociales, contándome si te gustaría que reseñara los ejercitadores con peso laselle o algún otro gadget femtech.
